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Mini boule de séance d'entraînement de yoga de boule d'équilibre 9 pouces pour la formation d'équilibre de stabilité

Informations de base
Lieu d'origine: Shanghai
Nom de marque: Minhuan
Certification: 6P free test from SGS
Numéro de modèle: Boule de yoga
Quantité de commande min: 100PCS
Prix: Negotiable
Détails d'emballage: dégonflé alors dans une boîte principale de carton
Délai de livraison: 15-45 jours basés sur la quantité
Conditions de paiement: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacité d'approvisionnement: 200000pcs par mois
Détail Infomation
Matériel: PVC nom: Mini Yoga Ball
Certificat: GV OEM: Disponible
Utilisation: Forme physique votre corps Épaisseur: 3mm
Échantillon: Disponible
Surligner:

boule de stabilité de yoga

,

Boule de gymnase de Pilates


Description de produit

Boule de Mini Balance Ball Yoga Workout 9 pouces pour la formation d'équilibre de stabilité

Fait à partir du PVC de haute qualité ; ces boules suisses de sports de grand, durable, anti éclat sont disponibles dans la variété de couleurs.
Prenez vos routines de séance d'entraînement au prochain niveau ! Ces boules d'équilibre peuvent remplacer votre vieux banc d'haltérophilie et être employées avec de divers poids et haltères libres pour améliorer votre stabilité et forme.
Grand pour des séances d'entraînement de yoga, reposez-vous/exercices abdominaux et en s'étirant après un cardio- ou un bodybuilding dur établissez courant. Cette boule gymnastique peut être employée tout en portant des gants d'exercice et sur un tapis.
Approprié pour l'usage comme boule d'accouchement de grossesse ou en tant qu'élément d'un programme de santé de physiothérapie de vous aider à frapper de diverses poses et postures pour soulager l'effort et pour améliorer votre corps et esprit.
Fatigué de avoir un mauvais dos de reposer dans celui la même vieille chaise de bureau ? Remplacez-la par une de ces grandes, pleines d'entrain boules ! Sa conception portative dure signifie qu'il convient pour l'usage d'intérieur et extérieur.

Spécifications produit :

  • 9 MINI BOULE d'EXERCICE de POUCE MULTI-USE - parfaite pour le yoga, pilates, barre, physiothérapie ou à la maison séances d'entraînement qui se concentrent sur renforcer votre noyau, posture, équilibre, modifiant la tonalité et sculptant des muscles
  • CONCEPTION PROFESSIONNELLE de CATÉGORIE de GYMNASE - la mini boule d'équilibre est faite à partir du matériel de haute qualité de PVC et d'un revêtement d'Anti-éclat qui peut soutenir jusqu'à 600lbs de pression et de support jusqu'aux séances d'entraînement les plus rigoureuses
  • RECOMMANDÉ PAR DES EXPERTS EN MATIÈRE d'INDUSTRIE - physiothérapeutes et entraîneurs personnels de recommander et utiliser des boules de thérapie pour leur grande sélection d'avantages
  • GUIDE ET ACCESSOIRES de SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT INCLUS - début établissant utilisant notre facile de suivre le guide. Votre mini boule de forme physique est livrée dégonflée et est gonflée en quelques secondes avec la paille incluse d'inflation
  • SATISFACTION 100% GARANTIE - si vous n'aimez pas votre mini boule de forme physique pour une raison quelconque, contacter nous et nous le rendra droit
Article aucun Diamètre Poids
Mini Yoga Pilates Ball 18-25cm 80-120g
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Exercices à essayer avec la boule d'équilibre de yoga

16. Main
Travaillez ces ABS avec ce mouvement dur ! Le mensonge récepteur au sol avec des bras et des jambes s'est prolongé. Saisissez la boule au-dessus avec les deux mains. Dans un mouvement sans heurt, soulevez les bras et les jambes dans le ciel, transférant la boule à partir des mains aux pieds (entre les chevilles à être précises). En ce moment, seulement les hanches et le bout devraient toucher la terre. Bras inférieurs et jambes avec la boule entre eux à la terre. Séjour fort pour 6 à 10 reps avec la forme correcte.

17. Replis de genou
Replis de genou
Début en position de pompe avec des orteils se reposant sur la boule et les bras droits, avec des mains au sol sous les épaules. Apportez les genoux vers le coffre jusqu'à ce que les genoux soient directement sous les hanches. Prolongez les genoux de nouveau à la position et à la répétition de pompe pour 10 à 15 reps de coup-de-pied-bout.

18. Augmenter accrochant de genou
Employez ce mouvement de craquer ces ABS inférieurs de dur-à-découverte. Placez la boule devant un banc de poids ou un meuble vigoureux différent. Trouvez-vous de retour sur la boule, avec les épaules et toucher de retour la surface. Saisissez le banc de poids avec les mains et maintenez les jambes pressées étroitement ensemble (pour un mouvement plus avancé, essayez un poids libre). Fléchissez l'ABS et apportez les genoux vers le coffre, utilisant les bras pour la stabilité. Apportez ces ABS hors de la dissimulation avec 10 à 15 reps.

19. Ski Step
Se demandant où les obliques entrent ? Essayez ce mouvement alpin-influencé au travail les côtés de l'ABS. Reposez grand sur la boule de stabilité avec des pieds ensemble. Dans un mouvement sans heurt, balancez les pieds vers la droite et les bras vers la gauche. N'ayez pas peur pour entrer dans ce mouvement-le plus haut l'enthousiasme plus la séance d'entraînement est meilleure ! Apportez les bras et les jambes de nouveau au centre et à la répétition pour 12 à 15 reps, alternant des côtés.

20. Posture accroupie latérale
Finissez une routine ab-tastic avec un peu d'un bout droit. Le support avec des jambes épaulent la largeur à part, saisissant la boule au-dessus avec les deux mains. Maintenant votre droit et ABS arrières engagés, la courbure réduisent la boule à l'extérieur du pied gauche. Soulevez la boule encore et la répétez du côté droit. Séjour fort (et souple !) pour 10 à 15 reps.

Mini boule de séance d'entraînement de yoga de boule d'équilibre 9 pouces pour la formation d'équilibre de stabilité 0

 

Coordonnées
Rita Deng

Numéro de téléphone : 8618616255617

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