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Équipement de séance d'entraînement de boule d'équilibre de forme physique de Pilates de bleu de perle demi pour la formation de force

Informations de base
Lieu d'origine: Shanghai
Nom de marque: Minhuan
Certification: 6P free test from SGS
Numéro de modèle: Demi boule d'équilibre
Quantité de commande min: 100PCS
Prix: Negotiable
Détails d'emballage: 1 boîte de pc/carton
Délai de livraison: 15-45 jours basés sur la quantité
Conditions de paiement: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacité d'approvisionnement: 200000pcs par mois
Détail Infomation
Matériel: PVC+ABS Couleur: N'importe quelle couleur est disponible
Test d'usine: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 et ainsi de suite Pompe: disponible
Bande: disponible Temps d'échantillonnage: disponible
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demi équipement de séance d'entraînement de boule

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demi équipement d'exercice de boule


Description de produit

Équipement de séance d'entraînement de boule d'équilibre de forme physique de Pilates de bleu de perle demi pour la formation de force

La boule d'équilibre exerce des cartels tous les éléments de la tonalité et de la flexibilité cardio-vasculaires de forme physique dans des combinaisons uniques et fortement efficaces
l'entraîneur d'équilibre combine le foyer physique et mental
les exercices d'équilibre a l'option pour le prendre avec vous au gymnase, au parc, ou à la maison de l'ami avec son léger et facile de porter la conception

Spécifications produit :

  • 】 100% de SÉCURITÉ de 【fait à partir du PVC qui respecte environnementales et non-toxique pour éviter l'allergie ; base d'anti-glissière et texture antidérapante pour améliorer la stabilité des utilisateurs ; base résistante à l'usure d'ABS plus 6 pieds antidérapants et sécurité de garantie de technologie d'anti-éclat pendant l'utilisation
  • BANDES et】 SUFFISANT deux de RÉSISTANCE de 【de l'ESPACE détachables. les bandes de résistance avec la poignée molle de mousse pour accumuler votre force de bras, fournit l'espace debout suffisant pour meilleur utilisant l'expérience et le fait adapte un grand choix de tailles
  • Le 【AMÉLIORENT le】 de CONSCIENCE de CORPS avec cette boule d'équilibre, vous pouvez accomplir la boucle de tendon, s'accroupir et atteindre, mouvement brusque de boule, extension inverse, ou pompe d'équilibre à la maison ou n'importe où vous aimez, effectivement accumulant l'équilibre, la stabilité et la force de pilier
  • 】 de PORTABILITÉ de 【facile à dégonfler et gonfler, poids léger, facile à prendre superbe il avec vous au gymnase, parc, ou plage pour apprécier la séance d'entraînement ; la soupape à air de haute qualité empêche la fuite d'air et prolonge la durée de vie
  • Le 【un】 COMBINÉ COMPLET vient avec une pompe de pied élogieuse, prête à obtenir entièrement gonflé à 9,8" en jusqu'à 5 minutes

Diagramme de taille de moule

Article aucun Diamètre Poids  
Yoga Halfball 63cm 4000g 1pc
Demi boule d'équilibre de gymnase 55cm 3600g 1pc
…. …. ….
 

Pourquoi la demi boule de yoga un digne exercice est-il outil ?

La beauté d'un halfball de yoga est que vous pouvez exécuter tous les types d'exercices avec service informatique-tout des exercices de jambe équilibrant là-dessus, de creuser les exercices et même le supérieur-corps et le cardio- travail. Entraîneur de Beachbody et créateur superbes de l'obsession 80-Day. Dans n'importe lequel de ces scénarios, elle ajoute simplement un élément supplémentaire de l'instabilité, qui exige de vous d'engager plus des petits muscles dans votre noyau qui vous aident à commander votre corps et à rester équilibré.
Finalement, vous obtiendrez à un noyau plus intense séance d'entraînement-aucune matière quels muscles l'exercice techniquement cible-et améliorent votre équilibre à l'aide d'un outil qui conteste la stabilité comme une boule de BOSU. Il peut également aider à améliorer la sensibilité proprioceptive (sachant où votre corps est dans l'espace). Avoir un plus grand sens de conscience de corps vous aide à améliorer le contrôle vos mouvements, plaçant, et finalement, votre posture et capacité de faire des exercices avec la forme appropriée. Ainsi comme, c'est un peu une affaire.
Comme n'importe quel nouvel exercice ou appareil, il est le meilleur de commencer par les fondements et de travailler jusqu'à des mouvements plus complexes après que vous ayez établi votre stabilité un peu. Avant que vous fassiez toute autre chose, simplement support du côté bleu du halfball de yoga pour obtenir une sensation pour elle. Oui, vous vous sentirez bancal, mais par du temps, vous commencerez à se sentir plus stable. Puis, essayez certains des mouvements ci-dessous.

 Exercices à essayer avec la demi boule d'équilibre de yoga

Craquement de Spiderman
Placez le côté bleu de la demi boule d'équilibre de gymnase sur le plancher.
Pliez vers le bas et saisissez les côtés de la plate-forme noire.
Prolongez vos jambes derrière vous pour entrer dans la position élevée de planche. Votre corps devrait former une ligne droite de vos épaules à vos talons.
Serrez votre noyau entier, vos glutes, et vos quadruples, et rempliez votre bout sous pour garder votre droit plus lombo-sacré. Assurez-vous que vous ne laissez pas tomber vos hanches ou n'augmentez pas votre bout vers le haut de haute vers le plafond.
Placez votre tête de sorte que votre cou soit en position neutre et votre regard fixe soit entre vos mains.
Une fois que vous êtes stable dans la haute planche, dessinez lentement votre genou droit à votre coude droit, se concentrant sur serrer vos obliques.
Prolongez votre bonne jambe soutiennent dans la position de départ, et puis dessinent votre genou gauche à votre coude gauche.
Continuez à alterner des côtés pendant 30 secondes.

Équipement de séance d'entraînement de boule d'équilibre de forme physique de Pilates de bleu de perle demi pour la formation de force 0

 
 

Coordonnées
Rita Deng

Numéro de téléphone : 8618616255617

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