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Force de forme physique de boule d'équilibre de gymnase de séance d'entraînement d'exercice demi avec des bandes de résistance

Informations de base
Lieu d'origine: Shanghai
Nom de marque: Minhuan
Certification: 6P free test from SGS
Numéro de modèle: Demi boule d'équilibre
Quantité de commande min: 100PCS
Prix: Negotiable
Détails d'emballage: 1 boîte de pc/carton
Délai de livraison: 15-45 jours basés sur la quantité
Conditions de paiement: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacité d'approvisionnement: 200000pcs par mois
Détail Infomation
Matériel: PVC+ABS Couleur: N'importe quelle couleur est disponible
Test d'usine: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 et ainsi de suite Utilisation: Mettez votre corps en forme
Pompe: disponible Bande: disponible
Caractéristique: forme physique, écologique Type: Yoga et Pilate
Surligner:

demi équipement de séance d'entraînement de boule

,

Boule d'entraîneur d'équilibre demi


Description de produit

Force de forme physique de boule d'équilibre de gymnase de séance d'entraînement d'exercice demi avec des bandes de résistance

Perfectionnez pour des séances d'entraînement multiples pour augmenter l'équilibre, la stabilité, la force de noyau, et la résistance dans le confort de votre propre maison
Le kit souple de séance d'entraînement inclut une pompe et 2 bandes démontables de résistance
L'entraîneur d'équilibre de yoga est construit avec du PVC durable et du plastique solide d'ABS
Prenez-le avec vous au gymnase, garez, ou la maison d'un ami avec son poids léger et facile-à-portez la conception

Spécifications produit :

  • Boule de PVC et base d'ABS
  • - Facile de porter cet entraîneur d'équilibre de boule de yoga est conçu avec la dimension compacte, facile pour vous de la porter n'importe où.
  • - Fonctionnel superbe elle est fonctionnelle superbe, vous peut l'employer pour augmenter votre équilibre, stabilité de noyau, résistance et formations de force.
  • - Ambiant matériel amical nous employons le matériel favorable à l'environnement de PVC et d'ABS pour cet entraîneur d'équilibre de boule de yoga. Il ne fait aucun mal à votre santé.
  • - Commode dans l'Assemblée facile à installer, juste installez-la avec 2 bandes démontables de résistance et pompez-la complètement
  • - Compresseur supplémentaire elle vient également avec un compresseur pour votre usage commode. Vous ne devez pas acheter le compresseur séparément, épargnant l'énergie et le coût pour vous.

Diagramme de taille de moule

Article aucun Diamètre Poids  
Yoga Halfball 63cm 4000g 1pc
Demi boule d'équilibre de gymnase 55cm 3600g 1pc
…. …. ….
 

Pourquoi la demi boule de yoga un digne exercice est-il outil ?

La beauté d'un halfball de yoga est que vous pouvez exécuter tous les types d'exercices avec service informatique-tout des exercices de jambe équilibrant là-dessus, de creuser les exercices et même le supérieur-corps et le cardio- travail. Entraîneur de Beachbody et créateur superbes de l'obsession 80-Day. Dans n'importe lequel de ces scénarios, elle ajoute simplement un élément supplémentaire de l'instabilité, qui exige de vous d'engager plus des petits muscles dans votre noyau qui vous aident à commander votre corps et à rester équilibré.
Finalement, vous obtiendrez à un noyau plus intense séance d'entraînement-aucune matière quels muscles l'exercice techniquement cible-et améliorent votre équilibre à l'aide d'un outil qui conteste la stabilité comme une boule de BOSU. Il peut également aider à améliorer la sensibilité proprioceptive (sachant où votre corps est dans l'espace). Avoir un plus grand sens de conscience de corps vous aide à améliorer le contrôle vos mouvements, plaçant, et finalement, votre posture et capacité de faire des exercices avec la forme appropriée. Ainsi comme, c'est un peu une affaire.
Comme n'importe quel nouvel exercice ou appareil, il est le meilleur de commencer par les fondements et de travailler jusqu'à des mouvements plus complexes après que vous ayez établi votre stabilité un peu. Avant que vous fassiez toute autre chose, simplement support du côté bleu du halfball de yoga pour obtenir une sensation pour elle. Oui, vous vous sentirez bancal, mais par du temps, vous commencerez à se sentir plus stable. Puis, essayez certains des mouvements ci-dessous.

 Exercices à essayer avec la demi boule d'équilibre de yoga

Pompe
Placez le côté bleu de la demi boule d'équilibre de gymnase sur le plancher.
Pliez vers le bas et saisissez les côtés de la plate-forme noire.
Prolongez vos jambes derrière vous et reposez vos orteils sur le plancher. Votre corps devrait former une ligne droite de vos épaules à vos talons.
Serrez votre noyau entier, vos glutes, et vos quadruples, et rempliez votre bout sous pour garder votre droit plus lombo-sacré. Assurez-vous que vous ne laissez pas tomber vos hanches ou n'augmentez pas votre bout vers le haut de haute vers le plafond.
Placez votre tête de sorte que votre cou soit en position neutre et votre regard fixe soit entre vos mains.
Pliez lentement vos coudes et abaissez votre coffre vers la boule de BOSU, en maintenant votre noyau appartement engagé et arrière.
Pressez vos paumes pour tendre vos mains et pour pousser votre support de corps à la haute planche.
Faites 5 reps, et augmentez comme vous établissez la force et la stabilité.

Force de forme physique de boule d'équilibre de gymnase de séance d'entraînement d'exercice demi avec des bandes de résistance 0

 
 

Coordonnées
Rita Deng

Numéro de téléphone : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617